Тот, кто практикует это глубокое учение Шести Йог, не должен никогда
довольствоваться мелкими приятными переживаниями, обретаемыми в медитации.
Он должен со старанием и прилежанием выполнять практику до конца жизни...
Если ему не хватает решительности и настойчивости, ему необходимо медитировать
на бренности жизни и страданиях Самсары... Если он эгоистичен и корыстен
— на Сострадании, доброжелательности и Уме-Бодхи...
Практикуя Шесть Йог, никогда нельзя отказываться от основной практики
Дхармы, такой, как повторение молитвы "Обретение Убежища",
медитаций на Сострадание и Уме-Бодхи, покаяния, простираний, подношений
и так далее... Эта практика должна выполняться по крайней мере 1—2 раза
в день. Что касается основных медитаций Шести Йог, их следует практиковать
4—6 раз в день — после пробуждения, выполняя Йоги Думо и Иллюзорного
Тела, а во время сна — Йоги Света и Сновидений.
Тот, кто не овладел Йогой Думо, не может ни заставить прану войти, остаться
и раствориться в Центральном Канале, ни добиться раскрытия Четырех Пустот
или Четырех Блаженств, ни спроецировать Иллюзорное Тело из Света. И,
как следствие этого, он не может практиковать Йогу Сновидений и Йогу
Бардо должным образом... Поэтому Думо считается самой важной практикой
Шести Йог.
Так что йогин должен отводить по меньшей мере от половины до трети своего
времени практике Думо, даже если основное внимание он уделяет другим
йогам. Время от времени он должен также практиковать Йоги Бардо и Трансформации,
с тем чтобы не забыть их...